Auteur archieven:

Brandnetel

Bij artrose drink brandnetelthee. Deze zorgt ervoor dat je beter kalk opneemt uit de groente en fruit die je eet. Neem een handjevol jonge brandnetelblaadjes of 3 theelepels gedroogde brandnetelblaadjes en giet er 300 milliliter kokend water over. Laat de thee minstens 5 minuten trekken. Je kunt de thee eventueel zoeten met watesdoornsiroop.

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Gember

Gember

Gember wordt al 3000 jaar gebruikt in de Oosterse keuken en geroemd om zijngeneeskrachtige werking. De Oude Egyptenaren gebruikten gember voor de spijsvertering in medicinale dranken maar ook bij oogziektes, veroorzaakt doorinsecten. Met deze zalf krijg je instant verlichting van de artritispijn.500 milliliter zonnebloemolie4 verse hele chilipepers in stukjes gehakt50 gram gemberwortel gehakt of gekneusd50 […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Mirre

  Bij artritis gebruik je 4 tot 6 druppels etherische olie van mirre in een glas afgekoeld, gekookt water, goed roeren.  Laat je gezond verstand spreken bij het betten of schoonmaak ritueel. Als de wond slecht heelt voeg 5 druppels Aloë Vera toe. De therapie meerdere malen herhalen, tot het lichaam het weer zelf kan […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Kurkuma of Geelwortel

Kurkuma of Geelwortel

De Oude Egyptenaren importeerden geelwortel om zijn geneeskrachtige waarde. Zij gebruikten geelwortel in combinatie met granaatappel in de tempels. Ook in het Oude Testament wordt kurkuma vernoemd. Kurkuma is een prima middel om het geheugen aan te scherpen. Er is ontdekt datgeelwortel preventief werkt tegen de ziekte van Alzheimer. Dit is een ziekte van dehersenen […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Ui

Ui

In het Oude Egypte is de ui al vermeld om zijn geneeskrachtige werking in voedsel. Je vindt overal afbeeldingen van de ui in tempels en graven. In het Oude Egypte kregen de farao´s uien mee in een grafkamer zodat het makkelijker was de reis naar de volgende wereld af te leggen. De ui was een […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Absintalsem

Absintalsem

Alsemkruid is overal op aarde wel te vinden. In het Oude Egypte zijn recepten gevonden als middel vanwege de geestversterkende werking. Als in eten te verwerken is absintalsem een gevaarlijk kruid. Dit kruid wordt ook gebruikt bij de spijsvertering, reguleert de maagzuurproductie en ondersteunt alsemkruid de leverfunctie en de vorming van gal. Vraag altijd advies […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Duivelsklauw

Duivelsklauw

Deze plant komt oorspronkelijk uit Zuid-Afrika. Duivelsklauw werkt ontstekingsremmend en pijnstillend. In het Oude Egypte kwam jicht ook al voor, zo blijkt uit onderzoek aan Egyptische mummiesdie jicht in hun voet vertoonden. Zij behandelden jicht met duivelsklauw. Wanneer de plant naar Egypte is gekomen, daar zijn geen geschreven teksten van gevonden. Maar duivelsklauw wekt ook […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Monnikskap

Monnikskap

Probeer de oorzaak van je angst te vinden en los het op. Drink groene thee voor het slapen gaan. Valeriaan helpt je om rust te krijgen, maar mag niet in combinatie met alcohol gebruikt worden. Doe yogaoefeningen om je angst onder controle te krijgen. Monnikskap is een giftige en geneeskrachtige plant en ook een beschermde […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Gentiaanwortel, kaneel, knoflook, echinacea en jeneverbes

Bij een ontsteking van de alvleesklier staat natuurlijk knoflook op de lijst. Begin met het eten van meer knoflook, bij voorkeur rauw, bij je maaltijden. Als je wilt kun je een teentje knoflook ’s ochtends eten. Gentiaanwortel wordt gebruikt voor het behandelen van spijsverteringsproblemen en het beschikt over geschikte eigenschappen voor het behandelen van chronische […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Paardenbloem

Voor je alvleesklier gebruik je de wortels van de plant. Het stimuleert de galproductie en is goed voor de lever en galblaas. Tegelijkertijd bevordert het de gezondheid van de alvleesklier door de werkdruk van dit orgaan te verlagen.De juiste dosering hang af van het gewicht en de leeftijd van de persoon. Laat het middel maken […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Aloë Vera

Als de klacht allergie van korte duur is, hoef je er vaak niets aan te doen, maar is de reactie vaker dan is het zaak uit te zoeken wat de reactie veroorzaakt heeft. Voedsel? Hooikoorts?Nieuw product? Luister naar je lichaam. De Aloë Vera komt oorspronkelijk uit het Arabisch schiereiland, maar groeit eigenlijk over heel de […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Koningskaars

Simpele zaken om jouw afweersysteem te helpen om goed te functioneren: Regelmatige nachtrust.Vermijdt chronische stress.Adem in, zo diep als je kunt. Vul je buik, je flanken en de toppen van je longen. Houd heel even vast, ontspan in dit moment. En adem met een diepe zucht uit.Gezond eten en drinken.Zorg voor je darmen en beweeg, […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Zonnehoed

Zonnehoed is een meerjarige plant. De plant komt van nature voor in het oosten van Noord-Amerika.Als je last hebt van aften neem dagelijks zonnehoed (Echinacea) in pilvorm, spoelen met gezuiverde en geconcentreerde melkwei van verse Zwitserse alpenmelk (Molkosan) en de aften in de mond aanstippen met Champagnebladtinctuur.

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Kruisbladklokje

Aangezichtspijn heeft te maken met het autonome zenuwstelsel en de hersenen. Belangrijker nog is dat dit zenuwstelsel een verminderde doorbloeding veroorzaakt. Dat kan ook door tandpijn veroorzaakt worden, neem eerst de oorzaak weg. Kruisbladklokje heeft een bijzondere groeiwijze. Aan het eind van dunne steeltjes zitten paarsgewijs kleine donkergroene blaadjes met daarin kegelvormige, rode bloemblaadjes met […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Eik

Van het jonge blad van de eik kan je thee trekken, deze zorgt ervoor dat wondjes sneller genezen: 1 theelepel eikblad overgieten met 220 milliliter kokend water, 5 minuten laten trekken en drinken.Zorg bij aambeien altijd voor veel bewegen en veel water drinken. Dat zorgt voor een soepeler ontlasting. Bereidingswijze voor het kompres met eikenblad:Je […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Allesreiniger

Benodigdheden 50 milliliter witte schoonmaakazijn 400 milliliter water (gekookt en afgekoeld) 30 druppels etherische olie Bereiding Doe de azijn in een sprayflacon. (Als je citroen etherische olie gebruikt neem dan een flacon van glas omdat de citroen het plastic aan kan tasten). Voeg de etherische olie toe. Voeg het water toe. Goed schudden en klaar. […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten huishouden en persoonlijke verzorging aan te schaffen.