Bij huidklachten kan je de teunisbloemolie puur aanbrengen als huidolie, bijvoorbeeld na het douchen op een licht vochtige huid. Of je kunt er ook een zalf van maken met bijenwas. Ook geschikt als haarolie bij een schilferige hoofdhuid. Dan voor het wassen inmasseren en 20 minuten in laten trekken. Teunisbloemolie verhoogt het weerstandsvermogen van de […]
Er is één belangrijk hormoon dat bepalend is in je vruchtbaarheid, je stresstolerantie, je vermogen tot vetverbranding en zelfs je uiterlijk. Dit hormoon heet leptine. Zodra er iets mis gaat met je leptinegevoeligheid, dan stort de rest van je hormoonhuishouding als een kaartenhuis in, omdat het op je leptine gebouwd is. Omdat leptine onder controle […]
Er is één belangrijk hormoon dat bepalend is in je vruchtbaarheid, je stresstolerantie, je vermogen tot vetverbranding en zelfs je uiterlijk. Dit hormoon heet leptine. Zodra er iets mis gaat met je leptinegevoeligheid, dan stort de rest van je hormoonhuishouding als een kaartenhuis in, omdat het op je leptine gebouwd is. Omdat leptine onder controle […]
Teunisbloem of Oenothera is een geslacht van zo’n 125 soorten eenjarige, tweejarige en vaste planten uit de teunisbloemfamilie. De soorten komen van nature voor in Zuid-, Midden- en Noord-Amerika, maar zijn ondertussen ingeburgerd in veel andere landen, waaronder Nederland. De Nederlandse naam teunisbloem is afgeleid van Sint Antonius van Padua, omdat de plant bloeit […]
Bij iedere theefusie kan je teunisbloem toevoegen, maar gebruik daarvoor tot 2% van de totale mix. Laat 5 minuten trekken voor een drink thee en 10 minuten voor een medicinale thee tegen verkoudheid en hoesten. De siroop van bladeren en bloemen wordt gebruikt bij kinkhoest, astma, maag- en darmproblemen. Raadpleeg bij gezondheidsklachten altijd een plantheelkundige.
50 milliliter sheaboter 25 milliliter bijenwas 25 milliliter Arganolie 20 milliliter vitamine C 10 milliliter magnesium 10 milliliter Aloë Vera 10 milliliter venkelblad Gesteriliseerd potje Voeg de shea, bijenwas en de Arganolie samen en meng, voeg erna de andere ingrediënten stuk voor stuk na goed roeren toe. Laat dit mengsel minstens 1 week in de […]
Verschil tussen virus en bacterie Er is een zeer belangrijk verschil tussen een bacterie en een virus.. Een besmetting door een bacterie kan behandeld worden met een antibioticum, in mijn visie een op maat gemaakt natuurbioticum. Waardoor de bacterie afsterft. Tegen een virus bestaan geen geneesmiddelen. Het beste instrument is ons eigen afweersysteem. Een goede […]
Immuunbooster Gebruik 2 knoflookteentjes per dag. Maak je niet druk om een stinkende adem. Spoel je mond met een glas water met 1 theelepel Baking Soda en voeg een paar druppels pepermuntolie toe. Je mond ruikt daarna weer schoon en fris. Je kan ook het mondwaterrecept gebruiken.
Zilvervisjes bestrijden met lavendel De geur van lavendel trekt zilvervisjes aan. Koop daarom etherische oliën op basis van lavendel, besprenkel enkele stukjes stof en leg dit op plekken waar je regelmatig zilvervisjes tegenkomt. De zilvervisjes zullen doodgaan als ze in contact komen met de etherische olie. Houd de temperatuur waar mogelijk laag. Door niet te […]
Mondwaterrecept: 250 milliliter kokend water, als het water is afgekoeld voeg 1 eetlepel baking soda toe, deze is reinigend en blekend, 5 druppels pepermuntolie, 5 druppels teatreeolie Goed schudden voor ieder gebruik. Helpt ook uitstekend tegen aften.
Egyptische platronde biet De rode biet wordt als groente gegeten, zowel rauw geraspt, gekookt als ingelegd. Rauw geraspt kan er een aardsmaak aanwezig zijn. Het is een belangrijk ingrediënt van borsjtsj, bodeun-bloedworst en rode chrein. Vroeger werd de rode biet een beetje als armeluiskost beschouwd omdat die op arme grond geteeld kon worden. Vandaag wordt […]
Egyptische platronde biet De rode biet is een wortelgewas uit de amarantenfamilie in het geslacht biet. De rode biet behoort, net als onder andere de suikerbiet, tot de bietensoort Beta vulgaris, ondersoort vulgaris. De plant wordt tot 80 cm hoog. Het woord ‘biet’ is een Oud Germaanse ontlening aan het Latijnse ‘beta’ en zorgt door […]
Mondwater 250 milliliter kokend water 1 eetlepel zuiveringszout of baking soda 5 druppels pepermuntolie (LET OP de samenstelling) 5 druppels teatree olie (LET OP de samenstelling) Dit mondwater werkt ook nog eens blekend en zuiverend. In de meeste mondwaters uit de supermarkt zit alcohol, dat zeer slecht is voor jouw mondhuishouding.
Voor een tandpasta die tandplak tegengaat: 15 gram kokosolie 1 eetlepel zuiveringszout of baking soda 1 eetlepel azijn 1 theelepel Keltisch zout 1 theelepel kamferspiritus of glycerine 3 druppels mint (let op de samenstelling) Tandsteen wordt veroorzaakt door tandplak dat gedurende een langere periode op de tanden blijft zitten. Na verloop van tijd verkalkt en […]
Voor een huidolie die pH neutraal is en stress wegneemt gebruik de volgende ingrediënten. 50 gram kokosolie 1 theelepel bijenwas of bijenpollen 1 theelepel roomse kamille 1 theelepel salie 15 druppels lavendelolie Verwarm alle ingrediënten, niet laten koken, voor ongeveer 15 minuten. Eerst laten afkoelen voordat je gaat zeven. Doe een stukje keukenrol in de […]
Voor een pH neutrale douche crème heb je niet veel ingrediënten nodig. Neem de verhouding van 50 gram kokosolie en 30 druppels rozenwater. Verwarm 50 gram kokosolie met 30 druppels rozenwater, niet laten koken, wel goed verwarmen voor de houdbaarheid.
Zonnehoed Hersenvliesontsteking Dat was heftig om een hersenvliesontsteking zelf mee te maken. Ik had alle verschijnselen van een bacteriële hersenvliesontsteking en wel: Ernstige hoofdpijn Stijve nek, kon de kin niet op de borst krijgen Hoge koorts Overgeven Verwardheid Veranderd bewustzijn, zeer slaperig Problemen met zien Normaal gesproken zou ik een op maat gemaakt natuurlijk antibiotica […]
Vlier Naast de directe gezondheid recepten is azijn natuurlijk ook een heerlijke smaakmaker. Maak je eigen kruidenazijn. Azijn wordt van nature gemaakt van zuur geworden wijn, maar wil je het kruidenazijn maken proces versnellen koop dan natuurazijn. In mei staan de meeste kruiden in bloei of hebben nu een groeispurt. Begin met het plukken, goed […]
Citroenkruid of Artemisia abrotanum is een bosachtig struikje, dat tot de composietenfamilie behoort. De plant komt van nature voor in Zuid-Europa en is in grote delen van de meer noordelijk gelegen gebieden van Europa geïntroduceerd. Citroenkruid is heel efficiënt om de muggen weg te jagen. De gedroogde bladeren houden motten weg uit kasten. De vluchtige […]
Citroenkruid of Artemisia abrotanum is een bosachtig struikje, dat tot de composietenfamilie behoort. De plant komt van nature voor in Zuid-Europa en is in grote delen van de meer noordelijk gelegen gebieden van Europa geïntroduceerd. De struik wordt 100 tot 130 cm hoog. De grijsgroene, 5 cm lange bladeren zijn smal en sterk veerdelig. De […]
Cichorei of Cichorium is een geslacht uit de composietenfamilie. Tot dit geslacht behoren onder meer witlof en andijvie. Sinds de laatste jaren van de twintigste eeuw worden de wortelen van cichorei, naast de teelt voor de groente witlof, ook geteeld voor de verwerking tot inuline en zoetstof, met name fructose. De verwerking in Nederland vindt […]
Sommige mensen met gewrichtsklachten hebben baat bij het nuttigen van visolie met de bekende Omega 3-vetzuren EPA en DHA, omdat bekend is dat deze een ontstekingsremmend effect hebben. De groenlipmossel bevat meerdere soorten Omega 3-vetzuren: naast EPA en DHA, óók ALA, SDA, ETE, DTA, DPA en het zeldzame ETA. Sommige van deze vetzuren […]