Doornappel

LET OP! Is van de nachtschade familie, sommige mensen hebben daar last van. Laat je goed adviseren door een plantheelkundige. Het sap van de doornappel drinken tegen pijn als verdoving. Haal het sap bij de reformwinkel, de plant is giftig. Je kan in een roes raken, dus doe na het innemen geen activiteit.

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Goudsbloem

Milde verbranding door de zon kan erg pijnlijk zijn. Als je de plant vers in huis hebt, is het enige wat je moet doen hem fijnsnijden en vervolgens met het sap dat uit de goudsbloem komt mengen. De pasta die je hierdoor krijgt breng je aan op je huid. Of thee maken: 1 schep verse […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Artisjok

De artisjok (Cynara scolymus) is een plant uit de composietenfamilie en komt uit het Middellandse Zeegebied. De plant heeft bloemen in hoofdjes en puntige omwindselbladeren. De plant heeft prikkelbare meeldraden. Bij aanraking met bijvoorbeeld een bijentong of -poot trekken de helmdraden zich samen en komt er een snuifje wit stuifmeel vrij.  De naam komt uit het middeleeuwseArabisch […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Plantenkennis aan te schaffen.

Komkommer

Een aftreksel kan enkele malen per dag als thee worden gedronken ter bevordering van urineafdrijving. 2 eetlepels bloemen of komkommerkruid met 1 liter water, even koken en laten trekken. In wijn helpen de bloembladen tegen neerslachtigheid. Al bij de Oude Egyptenaren staat de plant om zijn opbeurende werking bekend. De olie uit het geperste zaad […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Ereprijs of Veronica

Tinnitus Rond de 1 miljoen mensen in Nederland hebben last van een piep in hun oor. Deze piep is soms zo aanwezig, dat het stress, slaapstoornissen, angst en depressie veroorzaakt. De oorzaak van tinnitus zit niet in het gehoor, maar in de hersens zelf. Ereprijs helpt bij vaste slijmen. Het helpt om ze op te […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Brandnetel

Brandnetelwortel

Vergrote prostaat komt met de jaren. Ruim een kwart van de mannen boven de 50 jaar heeft te maken met prostaatklachten. Een vergrote prostaat is een goedaardige aandoening waarvan we weten dat het hoort bij het ouder worden. Dat betekent niet dat het minder vervelend wordt. Een goedaardige vergroting van de prostaat kan tot veel […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Heelkruid

Heelkruid

Heelkruid is een plant die in het bos groeit, maar niet in Nederland voorkomt. Heelkruid bloeit van mei tot augustus. Bij tandvleesontsteking gebruik het gedroogde poeder op de aangedane plekken in de mond. LET OP! Niet doorslikken, maar na enige tijd uitspoelen.

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Zuiveringszout

Ieder mens heeft een andere mondhuishouding, de een maakt meer tandsteen aan dan de ander. Dit is mijn recept neem 2 gram zuiveringszout, 15 gram kokosolie en 3 druppels essentiële pepermuntolie (bio). Meng alle ingrediënten in een kom tot een gelijkmatige pasta ontstaat. Gebruik het product zoals je ook tandpasta gebruikt, maar niet iedere dag, […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Bijenkorfje of Brunel

Bijenkorfje of Brunel

De bladeren van bijenkorfje worden gebruikt als saladeblad, door de soep en in een stamppot. Je kan er ook een thee van maken die koud en warm gedronken kan worden. Je kan de bladeren vermalen om deze later te gebruiken voor een verfrissende drank of als toevoeging aan de soep. De antivirale en antibacteriële werking […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Cashewnoten

Cashewnoten

Cashewnoten bevatten zeer veel mineralen. Per dag 1 handje met cashewnootjes kan een tekort aan mangaan, kalium, magnesium, ijzer, zink, seleen, fosfor en koper voorkomen. Het zuur dat van nature in cashewnoten zit is een natuurlijke bestrijder van suikerziekte. Ook kan je notenburgers maken met cashewnootjes. Je stampt 200 gram cashewnootjes fijn in een vijzel […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Paardenbloem

4 flinke handen paardenbloemen1 liter water1 kilo rietsuiker1 eetlepel citroenzuur of citroensap Spoel de paardenbloem goed af. Breng de bloemkopjes in het water aan de kook en laat ze vervolgens 24 uur trekken. Zeef de bloemen en roer de suiker door het bloemenaftreksel. Voeg het citroenzuur toe en laat alles op een zacht vuur inkoken […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Egyptische keukenrecepten aan te schaffen.

Amethist

Bij overmatige stress is het heilzaam om de amethist in de hand te houden en een kwartier ermee te mediteren. Om thee te maken en gebruik te maken van de heilzame werking gebruik gekookt water dat afgekoeld is of mineraalwater en doe het kristal erin, laat een nacht staan, liefst bij een volle maan. Dit […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Peperwortelboom of Moringa

Peperwortelboom of Moringa

  Moringa staat ook wel bekend als de ‘wonderboom’ vanwege de hoge voedingswaarde en medicinale eigenschappen van de bladeren en vruchten van de boom. Zo worden de bladeren in Zuid-Afrika gebruikt om ondervoeding tegen te gaan. Door deze eigenschappen wordt Moringa op grote schaal gekweekt in plantages. Moringa groeit het beste op droge zandgrond. De […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Kamille

Kamille

In het Oude Egypte was kamille al populair. Dit kruid wordt door de Egyptenaren beschouwd als de bloem van de Zonnegod Ra. Deze vergelijking komt mede door het uiterlijk van de kamilleplant, welke geassocieerd wordt met een stralende zon. Inmiddels is het wetenschappelijk aangetoond dat een lage stofwisseling bijdraagt aan ons lichaamsvet. En de grootste […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Duindoorn

Duindoorn

Duindoorn is een zeer gezonde plant. Maak er bijvoorbeeld jam van en de volgende klachten zullen verminderen: Menopauzale vaginale droogte, jeuk, verhoogde kans op infecties, droge mond, gebrekkige speekselproductie, droge ogen, preventie maagwandontsteking, zweren van de maag en twaalfvingerige darm, Als je zelf jam maakt is verhouding 1 op 1 vrucht en suiker, dat is […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Pruim

Pruim

De wielen van de strijdwagens van de Oude Egyptenaren waren vervaardigd van pruimenhout. Zij zullen dus zeker de vruchten gegeten hebben. De pruim bestrijdt hoge bloeddruk omdat fenolen, een organische verbinding, in de pruim de vorming van geoxideerde cholesterolafzettingen op de aderwanden voorkomt. Deze afzettingen verdunnen de aderen wat kan leiden tot hypertensie. Wanneer je […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Artisjok

Artisjok

Artisjok wordt vaak gebruikt bij problemen met de spijsvertering, onder het motto: bitter in de mond, houdt de lever gezond! Al voor onze jaartelling is de artisjok een geliefde delicatesse bij de Egyptenaren. 1 artisjok½ citroenVerwijder de steel en de hardste bladeren aan de onderkant van de artisjok. Was de artisjok. Leg in een pan […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.