Recepten gezondheid en uitdagingen

Sleutelbloem

Geplaatst op door
Sleutelbloem

De wortelstokken van sleutelbloem bevatten saponine welke van belang zijn voor de luchtwegen. De bloemen en het blad worden ook gebruikt. Sleutelbloem bedaart zenuwen en ontspant de spieren en werkt krampstillend. De bloem werkt iets meer krampstillend dan de wortel. Door deze geneeskrachtige eigenschappen kan dit geneeskruid door een fytotherapeut worden voorgeschreven bij: Geïrriteerdheid, opgewondenheid, […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Lees verder →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Suikers

Geplaatst op door

De directe aanleiding voor een migraineaanval is vaak een suiker tekort in de hersenen. Dit komt vaker voor bij vrouwen met insulineresistentie. Als de insulineresistentie verbeterd door het weglaten van snelle suikers en door in verhouding meer eiwitten en vetten te eten, neemt het aantal migraineaanvallen meestal af. Vermijdt deze onderstaande producten: Zoetigheid (suiker, zoet […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Lees verder →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Koffiedik, zeer fijn gemalen

Geplaatst op door

Bij menstruatiehoofdpijn maak koffie van Arabische of Turkse koffie, deze is zeer fijn gemalen. Het is een geweldige antioxidant: Het houdt het cholesterolniveau in je bloed onder controle, vermindert het risico op kanker en dient als pijnstiller bij hoofdpijn. Dit koffiedik/drab mengen met citroensap. 1 eetlepel koffiedrab en 1 eetlepel citroensap. Opeten met 1 glas […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Lees verder →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Bijenpollen

Geplaatst op door
Bijenpollen

Bij het ongemak van hooikoorts. Bijenpollen zijn een zeer rijke bron van voedingsstoffen. Er zitten veel vitaminen in: A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C en D. 1 theelepeltje bijenpollen bevat meer dan 2 miljard korreltjes stuifmeel en de bij werkt er een maand aan om 1 zo’n theelepeltje bijeen te werken. Gebruik […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Lees verder →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Kruisbladklokje

Geplaatst op door

Aangezichtspijn heeft te maken met het autonome zenuwstelsel en de hersenen. Belangrijker nog is dat dit zenuwstelsel een verminderde doorbloeding veroorzaakt. Dat kan ook door tandpijn veroorzaakt worden, neem eerst de oorzaak weg. Kruisbladklokje heeft een bijzondere groeiwijze. Aan het eind van dunne steeltjes zitten paarsgewijs kleine donkergroene blaadjes met daarin kegelvormige, rode bloemblaadjes met […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Lees verder →