Category Archives: Recepten gezondheid en uitdagingen

This category can only be viewed by members. To view this category, sign up by purchasing Recepten gezondheid en uitdagingen, Plantenkennis, Egyptische keukenrecepten or Recepten huishouden en persoonlijke verzorging.
Recepten gezondheid en uitdagingen

Zilverschoon

Posted on by
Zilverschoon

Zilverschoon is een absolute alleskunner. Als mondspoelmiddel: Bij mondslijmvliesontsteking, tandvleesontsteking, tongontsteking, aften, mondblaasjes. Als gorgeldrank: Bij keelpijn, amandelontsteking, strottenhoofdontsteking. Omslagen van de gekneusde bladeren: Bij aambeien, bloedende aambeien, wonden, zweren, rode huid, vlekjes op de huid, voetverzorging en blaren. Je kan het blad prima verwerken in je eten. Zilverschoon is ook een alleskunner op het […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Vlas met lijnzaad

Posted on by
Vlas met lijnzaad

In het Oude Egypte werd lijnzaad als voeding aan de doden meegegeven, zo blijkt uit vondsten in graven die dateren van 4000 jaar voor onze jaartelling en voorstellingen op oude Egyptische bouwwerken wijzen op een vlascultuur in de periode van 1400 voor onze jaartelling. Het smetteloze witte linnen was de kleding van de Isis-priester en […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Koffiedik, zeer fijn gemalen

Posted on by

Bij menstruatiehoofdpijn maak koffie van Arabische of Turkse koffie, deze is zeer fijn gemalen. Het is een geweldige antioxidant: Het houdt het cholesterolniveau in je bloed onder controle, vermindert het risico op kanker en dient als pijnstiller bij hoofdpijn. Dit koffiedik/drab mengen met citroensap. 1 eetlepel koffiedrab en 1 eetlepel citroensap. Opeten met 1 glas […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Sinaasappel

Posted on by
Sinaasappel

Om de menopauze zo soepel mogelijk te laten verlopen. 1 sinaasappel1 citroen1 limoen1 kleine watermeloen1 banaan2 deciliter sinaasappelsap Verwijder de schil van alle citrusvruchten en verwijder ook de rand van de watermeloen, ontdoe daarna ook de banaan van zijn schil. Haal de citrusvruchten uit elkaar en snij ieder stukje in twee, doe daarna alles samen […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Granaatappel

Posted on by
Granaatappel

De eerste afbeeldingen van de granaatappelboom zijn gevonden op grafschilderingen van de Oude Egyptenaren van 3000 voor onze jaartelling. De boom wordt al sinds de oudheid geprezen om zijn gezonde invloed en koninklijke uitstraling. Hij staat voor de vernieuwing van de natuur en is een symbolische weergave van de diversiteit en eenheid van het leven. […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Hondsdraf

Posted on by
Hondsdraf

Hondsdraf komt over de hele wereld voor en is een alleskunner. Het helpt tegen de prik van de brandnetel, is heilzaam voor de luchtwegen, kiespijn en helpt bij urine infecties. Wie hondsdraf wil gebruiken om er thee van te zetten moet de blaadjes in de lente plukken. Zoals bij veel kruiden zitten er in het […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Honing

Posted on by

Voor een voedende anti-rimpel gezichtsmasker voor de rijpere huid: Meng30 milliliter zuivere klei10 milliliter honing2 druppels wortelolie.Reinig eerst je huid heel goed, doe het masker op en laat minimaal 10 minuten intrekken. Afspoelen met lauw water. De huid droogdeppen.

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Venkel

Posted on by
Venkel

Uit venkelzaden worden extracten getrokken en gebruikt als thee. Heel goed bij maag- en darmproblemen, maar ook bij menstruatiestoornissen. Je kan de melkproductie op gang helpen en bevorderen. In de venkelzaden zitten namelijk veel fyto-oestrogenen. Dit is een vrouwelijk hormoon. Venkel wordt verder gebruikt om vastzittend slijm los te krijgen en als kalmeringsmiddel bij kinderen. […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Fenegriek

Posted on by

Bij maagpijn doe 1 flinke theelepel in een kop overgieten met kokend water en laat 10 minuten afgedekt trekken. Drink 3x daags een kopje voor een zestal weken. Stop er een paar weken mee voor de optimale werking van het kruid. LET OP! Fenegriek is een natuurlijke bloedverdunner!!

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Zoethout

Posted on by
Zoethout

Zoethout komt oorspronkelijk uit het Middellandse Zeegebied en werd voor het eerst opgemerkt door de Oude Egyptenaren. Zij gebruikten de wortel bij ademhalingsproblemen. Tegenwoordig kennen we zoethoutwortel vanwege zijn beschermende invloed op de maagwand. De lekkere smaak van de wortel wordt veroorzaakt door glycyrrhizine, een zeer zoete stof, waar fabrikanten van snoepgoed, en dan met […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Kleefkruid, zonnehoedwortel, gedroogde goudsbloem, gedroogde viooltjes, citroenschil, kaneelschilfers en salieblaadjes

Posted on by

Beweeg, beweeg, beweeg.Bewegen is wellicht het belangrijkste dat je kan doen voor een gezond lymfesysteem. Je hoeft echt niet dagelijks in de sportschool te trainen, als je jouw lichaam maar regelmatig aan het werk zet. Breng je lichaam op gang door te borstelen. Onder de douche of droog beide is goed om de bloedsomloop te […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Tijm

Posted on by
Tijm of Werfzeep

Tijm wordt gekweekt in het Middellandse Zeegebied. Het bevat antioxidanten. Tijm kan gebruikt worden tegen acne, infecties, hart- en vaatziekten, aandoeningen van de luchtwegen, diarree, maagkrampen en kanker. In het Oude Egypte gebruikte men tijm om zijn antiseptische en conserverende eigenschappen bij balsemingen. Het zit nu nog steeds in balsemvloeistoffen en middelen om anatomische preparaten […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Cayennepeper, gemberwortel, cranberries en yoghurt

Posted on by

Een longontsteking wordt ook wel pneumonie genoemd. Het gaat hierbij om een ontsteking van het longweefsel. Een ontsteking wordt meestal veroorzaakt door een bacterie of een virus. Er zijn meerdere vormen van longontsteking. Een dubbele longontsteking is wanneer beiden longen zijn aangetast. Een longontsteking is te herkennen aan een hoest die vaak ook pijnlijk is, […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Gevlekt longkruid

Posted on by

Bij bronchitis neem 1 theelepel longkruid met 1 theelepel weegbree en 1 theelepel gestampt venkelzaad maak hiervan 1 kop thee door het 10 minuten te laten trekken. Met kleine slokjes drinken. Drie keer per dag een kopje. Niet langer dan 3 dagen gebruiken en niet de dosering overschrijden!

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Sleedoorn

Posted on by
Sleedoorn

In de buik van een mummie die is gevonden op de Italiaans-Oostenrijkse grens, Ötzi genaamd, zijn resten van sleedoornbessen gevonden. Deze mummie wordt geschat op een leeftijd van 5300 jaar. Het is het oudste bewijs dat de mensheid sleedoornbessen at. Om het lichaam te reinigen neem een handvol sleedoornbloesem 1 minuut trekken in een kop […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Mariadistel

Posted on by

De belangrijkste werkzame stof van de mariadistel is Sil Marine, deze stof heeft een gunstige, beschermende werking op de lever. Mariadistel herstelt beschadigde levercellen bij een vervette lever. Bij onderhoud kan je ook thee trekken. Neem 1 theelepel mariadistelzaad, plet of maal deze en giet er ruim kokend water over. Laat het daarna 10 minuten […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Mariadistel

Posted on by

De belangrijkste werkzame stof van de mariadistel is Sil Marine, deze stof heeft een gunstige, beschermende werking op de lever. Mariadistel herstelt beschadigde levercellen bij bijvoorbeeld de ziekte van Pfeiffer, geelzucht, cirrose en een vervette lever. Tevens heeft het kruid een gunstige werking op aambeien, lage bloedruk, hoofdpijn, migraine, vermoeidheidsklachten en helpt het de spijsvertering […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Honingklaver

Posted on by
Honingklaver

In het Oude Egypte werd honingklaver gebruikt voor zijn culinaire en medicinale kwaliteiten. Men vlechtte vroeger kransen van honingklaver en deed deze om het hoofd om hoofdpijn te bestrijden. Daarnaast werkt citroengele honingklaver goed voor de welsprekendheid. Ook werden er pleisters van gemaakt tegenkneuzingen en reumatische pijnen. Bij kramp smeer de honingklaveressence op de benen […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Brandnetel

Posted on by

Bij kraakbeen slijtage neem een handjevol jonge brandnetelblaadjes of 3 theelepels gedroogde brandnetelblaadjes en giet er 300 milliliter kokend water over. Laat de thee minstens 5 minuten trekken. Je kunt de thee eventueel zoeten met wat acaciasiroop.

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Engelwortel

Posted on by
Engelwortel

Over heel de wereld groeien varianten van dit kruid en staat dan ook bekend onder veel verschillende namen. In aromatherapie heeft de olie al zijn diensten bewezen op onderstaande problemen. Psoriasis, vermoeidheid, gewrichtsproblemen, luchtwegproblemen, bloedarmoede, spijsverteringproblemen, indigestie, winderigheid, aambeien, hartkloppingen, geelzucht en slapeloosheid kunnen allemaal genezen met engelwortel. LET OP! Diabetespatiënten moeten engelwortel mijden omdat […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →
Recepten gezondheid en uitdagingen

Duizendguldenblad

Posted on by

Bij koorts neem een handjevol jonge duizendguldenblad blaadjes of 3 theelepels gedroogde en giet er 300 milliliter kokend water over. Laat de thee minstens 5 minuten trekken. Je kunt de thee eventueel zoeten met wat acaciasiroop. Warm drinken. Beter is het om de oorzaak van de koorts te achterhalen en die uitdaging te helpen genezen.

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Continue reading →