Sommige mensen met gewrichtsklachten hebben baat bij het nuttigen van visolie met de bekende Omega 3-vetzuren EPA en DHA, omdat bekend is dat deze een ontstekingsremmend effect hebben. De groenlipmossel bevat meerdere soorten Omega 3-vetzuren: naast EPA en DHA, óók ALA, SDA, ETE, DTA, DPA en het zeldzame ETA. Sommige van deze vetzuren […]
Rozemarijn of Salvia rosmarinus is een dwergstruik uit de lipbloemenfamilie. De vaste plant met onderaan houtige stengels is oorspronkelijk afkomstig uit Zuid-Europa en Klein-Azië en kan in Nederland gewoonlijk buiten overwinteren. De rozemarijn kreeg van Linnaeus in 1753 de wetenschappelijke naam Rosmarinus officinalis in Species plantarum. De botanische naam rosmarinus betekent letterlijk: dauw der zee. […]
Komkommerkruid of Bernagie, is een gemakkelijk herkenbare, ruwharige, eenjarige plant met blauwe bloemen. De plant wordt 45 tot 90 cm hoog. De dikke stengels zijn vertakt en hol. De bladeren zijn 7 tot 20 cm lang en puntig ovaal van vorm. De onderste bladeren zijn meer eirond en gesteeld, de bovenste meer langwerpig en stengelomvattend. […]
De witte iris wordt veel afgebeeld op Oud Egyptische tempels of de plant geneeskrachtig gebruikt werd, daar zijn geen beschrijvingen van teruggevonden. Tegen reuma neem 3x per dag een afkooksel van 1 gram of 1 koffielepel iris dat je 15 minuten zachtjes laat doorkoken. Verse iriswortel kan bij grote inname leiden tot misselijkheid, braken, krampen, […]
Bij reuma kauw op de wortel. Of wrijf de zere plek in met de etherische olie van de bitterzoet. LET OP! Bitterzoet is van de nachtschadefamilie en kan bij sommigen heftige reacties veroorzaken. Laat je goed voorlichten door een palntheelkundige. Men kan kauwen op de wortel. Of inwrijven met de etherische olie op de pijnlijke […]
Ook weer een geneeskrachtige, maar ook giftige plant. Herfsttijloos is geen plant om zelf mee te experimenteren. Er zijn alternatieve geneesplanten zonder risico´s die beter kunnen worden ingezet. Wel heeft de plant een bijzondere werking bij jicht en gewrichtsreuma. Herfsttijloos heeft een rechtstreekse ontstekingsremmende werking. Colchicine (natuurlijke ontstekingsremmer) uit herfsttijloos werkt sterker dan het synthetische […]
Brandnetel