Bijenkorfje of Brunel

Bijenkorfje of Brunel

De bladeren van bijenkorfje worden gebruikt als saladeblad, door de soep en in een stamppot. Je kan er ook een thee van maken die koud en warm gedronken kan worden. Je kan de bladeren vermalen om deze later te gebruiken voor een verfrissende drank of als toevoeging aan de soep. De antivirale en antibacteriële werking […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Cashewnoten

Cashewnoten

Cashewnoten bevatten zeer veel mineralen. Per dag 1 handje met cashewnootjes kan een tekort aan mangaan, kalium, magnesium, ijzer, zink, seleen, fosfor en koper voorkomen. Het zuur dat van nature in cashewnoten zit is een natuurlijke bestrijder van suikerziekte. Ook kan je notenburgers maken met cashewnootjes. Je stampt 200 gram cashewnootjes fijn in een vijzel […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.