Bonenkruid

Bonenkruid is geschikt om te laten meekoken in alle mogelijke gerechten, maar smaakt vooral goed in combinatie met peulvruchten. Ook kan je het kruid perfect gebruiken in zomerse slaatjes.   Voor medicinale thee neem 2 eetlepels gedroogd kruid en overgiet met 250 milliliter gekookt water. Laat 15 minuten trekken. Bij diabetes neem 4,5 gram per […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Bonenkruid

Bonenkruid of Satureja is een geslacht uit de lipbloemenfamilie. Er bestaan twee soorten bonenkruid, het eenjarig bonenkruid en het bergbonenkruid, zij lijken veel op elkaar. Ze groeien beide ruig en ongelijkmatig en hebben zwakke, houtige, zich vertakkende stengels. Ze worden 30 tot 50 cm hoog. De eenjarige soort is beter bestand tegen kou en vocht. […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Plantenkennis aan te schaffen.

Eik en Eikenschors

Eik of Quercus is een geslacht van loofbomen. Wanneer in het Nederlands over de eik gesproken wordt, gaat het meestal over de zomereik. Eikenhout wordt voor verschillende doeleinden gebruikt. In het algemeen is eikenhout sterk en hard, maar toch redelijk makkelijk te bewerken en af te werken. De eik is voor het voortbestaan vooral afhankelijk […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Plantenkennis aan te schaffen.

Rozen

Rozen

Over heel de wereld groeit de roos. In het Oude Egypte werd de roosolie gebruikt voor haar medicinale kwaliteiten, maar ook werd de olie gebruikt bij de rites in de tempels. Heb je diarree met bloed, laat dan eerst testen of er geen kankercellen in jouw lichaam zitten. Zo niet dan het volgende recept:10 gram […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Zilverschoon

Zilverschoon

Zilverschoon groeit het liefst langs akkers. Zilverschoon is een alleskunner op het gebied van krampen, ook menstruatiekramp kan je bestrijden met dit kruid. In de volksgeneeskunde wordt thee getrokken van de zilverschoonbladeren bij diarree krampen. 1 kop kokend water aan 2 eetlepels gedroogd zilverschoon toevoegen en 15 minuten laten trekken. Vers maken. Verdeel deze kop […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Gevlekt longkruid

Gevlekt longkruid

De plant houdt van halfschaduw en komt eigenlijk overal voor in Europa. Longkruid wordt in de fytotherapie gebruikt om de longaandoening bronchitis tegen te gaan. Maar bij diarree doe je 2 theelepels gedroogd kruid op 1 kop kokend water gebruiken. 15 minuten laten trekken. 3 x daags zo´n kop drinken, met kleine slokjes innemen. Niet […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Bosbes

Bosbes

De blauwe bosbes groeit overal in Europa. Ingedikt sap van de bosbes drinken helpt tegen allerlei ongemakken. Deze bes is een ontsmettingsmiddel voor de urinewegen. Daarvoor zijn in de bes verschillende stoffen aanwezig die elkaar in werking versterken. Dat wordt synergie genoemd. De stoffen worden in de urine uitgescheiden waar ze vervolgens hun ontsmettende werking […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Dadels

Dadels

De dadel groeit in Noord Afrikaanse landen. Er zitten tannine in dadels. Deze hebben een ontstekingsremmende werking. Zij helpen mede om kanker te voorkomen omdat ze vrije radicalen uitschakelen. Vrije radicalen richten cel schade en DNA-schade aan. Wanneer dit te grote vormen aanneemt is de kans op het krijgen van kanker groter. Dadels eten helpt […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Wilgenbast

Wilgenbast

De wilg groeit eigenlijk overal, de Oude Egyptenaren maakten al extracten van wilg om koorts te remmen, de voorloper van onze aspirine. In het Oude Egypte werden in het Nieuwe Rijk wilgen in tuinen aangeplant. Niet alleen om het blad, maar ook de bast werd en wordt bij pijnlijke wonden, ontstekingen en zwellingen gebruikt. Bij […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Braam

Braam

Braam groeit eigenlijk overal. Oogst vanaf augustus. Braam heeft een heel hoog gehalte aan provitamine A. Het lichaam zet de stof om in vitamine A, wat belangrijk is voor het visuele proces. Bramen hebben ook hoog vitamine C, dat je beschermt tegen cel schade. De in bramen aanwezige vitamine E beschermt ook de cellen. Ook […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.