Bonenkruid is geschikt om te laten meekoken in alle mogelijke gerechten, maar smaakt vooral goed in combinatie met peulvruchten. Ook kan je het kruid perfect gebruiken in zomerse slaatjes. Voor medicinale thee neem 2 eetlepels gedroogd kruid en overgiet met 250 milliliter gekookt water. Laat 15 minuten trekken. Bij diabetes neem 4,5 gram per […]
Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.