Avocado

De avocado  of Persea americana is een boom uit Centraal-Amerika. Hij is bekend om zijn gelijknamige voor consumptie geschikte vrucht die ook wel advocaatpeer of als hij eetrijp is, soms solange genoemd wordt. De naam avocado komt van het Nahuatl-woord ahuacatl, dat overigens ook ’teelbal’ betekent. Volgens het Voedingscentrum is de avocado een vruchtgroente. Mexico […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Plantenkennis aan te schaffen.

Avocado, rode groenten en fruit, vis (omega-3 vetzuren),wortels, knoflook en citrusvruchten

https://receptmichele.beyuna.eu/ Als het meest voorkomende eiwit in het lichaam is collageen essentieel voor het handhaven van de normale structuur en sterkte van bindweefsel, zoals botten, huid, kraakbeen en bloedvaten. Ons lichaam kan collageen zelf aanmaken, maar het heeft daarvoor wel voedingsstoffen zoals eiwitten, vitamine C en koper nodig. Verder kun je collageen onder meer in […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.