Haar conditioner: Smelt 225 milliliter kokosolie, niet laten koken. Voeg 1 theelepel vitamine E olie en 1 theelepel jojoba olie toe. Voeg 5 druppels etherische olie naar keuze toe, bijvoorbeeld lavendel of rozemarijn. Roer alles goed en stevig door elkaar. Laat het afkoelen en doe het mengsel in een niet licht doorlatende fles. Gebruik het […]
50 gram gesmolten ghee, geklaarde boter 450 gram (fijne) griesmeel 75 gram geraspte kokos 150 gram rietsuiker 150 gram gesmolten roomboter 225 gram volle yoghurt 1 afgestreken theelepel baking soda of bakpoeder Voeg alles achter elkaar samen tot een homogene massa. Ik doe dat met de staafmixer in een diepe kom op lage stand. Ovenschaal […]
Kokosolie is lang verbannen geweest omdat het zogenaamde verzadigde vet van kokosolie ons cholesterolgehalte zou laten stijgen en dat zou slecht voor ons hart- en bloedvaten zijn. Bovendien zou het dikmakend zijn. Inmiddels weten we het wel, dat deze teksten ingegeven werden door de voedselindustrie die ons ook wijsmaakte dat margarine gezonder is dan roomboter. […]
Om de bloeddruk te verlagen drink hibiscus- of kokoswater. Kokos water werkt iets minder snel. Neem 2 eetlepels gedroogde hibiscus op 1 beker, 220 milliliter, kokend water. 10 minuten laten trekken. Ongezoet is die het krachtigst.
Deodorant 1