Category Archives: Recepten gezondheid en uitdagingen

This category can only be viewed by members. To view this category, sign up by purchasing Recepten gezondheid en uitdagingen, Plantenkennis, Egyptische keukenrecepten or Recepten huishouden en persoonlijke verzorging.

Bergamot

Probeer geen wrijving te veroorzaken op huid, zo ontstaan blaren. Een brandblaar mag je nooit doorprikken. Wanneer je een brandblaar hebt, dan moet je je huid tenminste tien minuten onder de koude kraan houden. Dek je huid daarna af met een gaasje zodat je huid kan herstellen. Ook een bloedblaar mag je niet doorprikken. Hiermee […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Vosbes of Vossenbes

Vosbes

Bij een blaasonsteking moet je extra veel water drinken om de afvalstoffen zo snel mogelijk je lichaam uit te krijgen. Cranberries eten. Eet salades met extra azijn. De kleine struiken van vosbes groeien op zure grond en komen overal in Europa voor. De vrucht heeft een zure smaak, rauw of gekookt. Van de bladeren wordt […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Hop

Hop

Hop komt uit de hennepfamilie en groeit in het wild in Nederland. Hop in bier zorgt voor een betere doorbloeding bij menstruatiepijn, brengt een zware maag tot rust en maakt spierspanningen minder bij stress. Recept zonder alcohol. Het gaat om de vrouwelijke planten die ook daadwerkelijk de bekende hopbellen geven. De hopbellen komen er vanaf […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Vrouwenmantel

Vrouwenmantel

Na de bevalling zijn er allerlei zaken waar je last van kan hebben, zoals incontinentie, tepelkloven, somberheid. Zoek hulp bij een homeopathisch arts voor ieder probleem is er een natuur oplossing. Vrouwenmantel groeit overal in Europa en Azië waar de grond vochtig is. Vrouwenmantel kan op verschillende manieren toegepast worden. De jonge bladeren kunnen in […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Brandnetel

Bij onrustige benen neem een handjevol jonge brandnetelblaadjes of 3 theelepels gedroogde brandnetelblaadjes en giet er 300 milliliter kokend water over. Laat de thee minstens 5 minuten trekken. Je kunt de thee eventueel zoeten met wat esdoornsiroop.

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Nanozilver

Nanozilver

Nanozilver is de nanovorm (zeer klein deel) van het element zilver. Het wordt vooral gebruikt om zijn antimicrobiële werking: Nano zilver doodt bacteriën, schimmels en sommige virussen. Koop de zilveroplossing voor uitwendig gebruik bij een drogist. Kan ook voorgeschreven worden bij inwendig gebruik, maar neem dan advies van een fytotherapeut.

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Honing

Honing

De honing die wij gebruiken is eigenlijk bijenbraaksel en daarom ook zo effectief in het bestrijden van kleine wondjes op de huid. Inwendig heb je het concentraat nodig om het effectief zijn werk te laten doen ten opzichte van de bacterie, let op de samenstelling van het product dat je wil innemen. Honingbijen zijn een […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Maagdenpalm, Quebracho of Vinca

Maagdenpalm, Quebracho of Vinca

Vinca was gekend in het Oude Egypte maar niet bekend is of ze de plant voor medicinale toepassingen gebruikten. In de geneeskunde en kruidenwetenschap wordt maagdenpalm gebruikt bij neusbloedingen, buikloop, waterzucht en om het helingsproces van wonden te versnellen. Ook wordt het gebruikt als een middel om het bloed te zuiveren en te ontgiften. In […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Doornappel

Doornappel

Doornappel is net zo giftig als belladonna of wolfskers. Het is een plant die door deindianen werd gebruikt om zijn hallucinerende eigenschappen. Maar dat is voor ons niet aan te raden aangezien de plant een te sterke werking heeft. In het Oude Egypte werd de plant als heilig beschouwd, waar de tempelpriesters het gebruikten in […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Eucalyptus

Eucalyptus

Oorspronkelijk komt de eucalyptus uit Australië, maar nu vind je de boom ook inAfrika. De Australische Aboriginals gebruiken schors, hars en bladeren van deeucalyptusboom als geneesmiddel. Het wordt onder meer gebruikt bij koorts, aandoeningen aan de luchtwegen en dysenterie. In eucalyptus zitten tientallen verschillende etherische oliën.Tegen astmaklachten wrijf 5 druppels essence op de borst voor […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Lavendel

Lavendel

De Oude Egyptenaren wisten dat lavendel waardevolle essentiële olie bevat. Zijgebruikten lavendelolie niet alleen voor parfum, maar ook bij het mummificatieproces. Een bekende werking van lavendel is het kalmerend en rustgevend effect, het ontspant de spieren en de zenuwen. Lavendel doet het gehalte aan stresshormonen in het bloed verlagen en heeft een gunstig effect op […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Brandnetel

Bij artrose drink brandnetelthee. Deze zorgt ervoor dat je beter kalk opneemt uit de groente en fruit die je eet. Neem een handjevol jonge brandnetelblaadjes of 3 theelepels gedroogde brandnetelblaadjes en giet er 300 milliliter kokend water over. Laat de thee minstens 5 minuten trekken. Je kunt de thee eventueel zoeten met watesdoornsiroop.

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Gember

Gember

Gember wordt al 3000 jaar gebruikt in de Oosterse keuken en geroemd om zijngeneeskrachtige werking. De Oude Egyptenaren gebruikten gember voor de spijsvertering in medicinale dranken maar ook bij oogziektes, veroorzaakt doorinsecten. Met deze zalf krijg je instant verlichting van de artritispijn.500 milliliter zonnebloemolie4 verse hele chilipepers in stukjes gehakt50 gram gemberwortel gehakt of gekneusd50 […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Mirre

  Bij artritis gebruik je 4 tot 6 druppels etherische olie van mirre in een glas afgekoeld, gekookt water, goed roeren.  Laat je gezond verstand spreken bij het betten of schoonmaak ritueel. Als de wond slecht heelt voeg 5 druppels Aloë Vera toe. De therapie meerdere malen herhalen, tot het lichaam het weer zelf kan […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Kurkuma of Geelwortel

Kurkuma of Geelwortel

De Oude Egyptenaren importeerden geelwortel om zijn geneeskrachtige waarde. Zij gebruikten geelwortel in combinatie met granaatappel in de tempels. Ook in het Oude Testament wordt kurkuma vernoemd. Kurkuma is een prima middel om het geheugen aan te scherpen. Er is ontdekt datgeelwortel preventief werkt tegen de ziekte van Alzheimer. Dit is een ziekte van dehersenen […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Ui

Ui

In het Oude Egypte is de ui al vermeld om zijn geneeskrachtige werking in voedsel. Je vindt overal afbeeldingen van de ui in tempels en graven. In het Oude Egypte kregen de farao´s uien mee in een grafkamer zodat het makkelijker was de reis naar de volgende wereld af te leggen. De ui was een […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Absintalsem

Absintalsem

Alsemkruid is overal op aarde wel te vinden. In het Oude Egypte zijn recepten gevonden als middel vanwege de geestversterkende werking. Als in eten te verwerken is absintalsem een gevaarlijk kruid. Dit kruid wordt ook gebruikt bij de spijsvertering, reguleert de maagzuurproductie en ondersteunt alsemkruid de leverfunctie en de vorming van gal. Vraag altijd advies […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Duivelsklauw

Duivelsklauw

Deze plant komt oorspronkelijk uit Zuid-Afrika. Duivelsklauw werkt ontstekingsremmend en pijnstillend. In het Oude Egypte kwam jicht ook al voor, zo blijkt uit onderzoek aan Egyptische mummiesdie jicht in hun voet vertoonden. Zij behandelden jicht met duivelsklauw. Wanneer de plant naar Egypte is gekomen, daar zijn geen geschreven teksten van gevonden. Maar duivelsklauw wekt ook […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Monnikskap

Monnikskap

Probeer de oorzaak van je angst te vinden en los het op. Drink groene thee voor het slapen gaan. Valeriaan helpt je om rust te krijgen, maar mag niet in combinatie met alcohol gebruikt worden. Doe yogaoefeningen om je angst onder controle te krijgen. Monnikskap is een giftige en geneeskrachtige plant en ook een beschermde […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Gentiaanwortel, kaneel, knoflook, echinacea en jeneverbes

Bij een ontsteking van de alvleesklier staat natuurlijk knoflook op de lijst. Begin met het eten van meer knoflook, bij voorkeur rauw, bij je maaltijden. Als je wilt kun je een teentje knoflook ’s ochtends eten. Gentiaanwortel wordt gebruikt voor het behandelen van spijsverteringsproblemen en het beschikt over geschikte eigenschappen voor het behandelen van chronische […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Paardenbloem

Voor je alvleesklier gebruik je de wortels van de plant. Het stimuleert de galproductie en is goed voor de lever en galblaas. Tegelijkertijd bevordert het de gezondheid van de alvleesklier door de werkdruk van dit orgaan te verlagen.De juiste dosering hang af van het gewicht en de leeftijd van de persoon. Laat het middel maken […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Aloë Vera

Als de klacht allergie van korte duur is, hoef je er vaak niets aan te doen, maar is de reactie vaker dan is het zaak uit te zoeken wat de reactie veroorzaakt heeft. Voedsel? Hooikoorts?Nieuw product? Luister naar je lichaam. De Aloë Vera komt oorspronkelijk uit het Arabisch schiereiland, maar groeit eigenlijk over heel de […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Koningskaars

Simpele zaken om jouw afweersysteem te helpen om goed te functioneren: Regelmatige nachtrust.Vermijdt chronische stress.Adem in, zo diep als je kunt. Vul je buik, je flanken en de toppen van je longen. Houd heel even vast, ontspan in dit moment. En adem met een diepe zucht uit.Gezond eten en drinken.Zorg voor je darmen en beweeg, […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Zonnehoed

Zonnehoed is een meerjarige plant. De plant komt van nature voor in het oosten van Noord-Amerika.Als je last hebt van aften neem dagelijks zonnehoed (Echinacea) in pilvorm, spoelen met gezuiverde en geconcentreerde melkwei van verse Zwitserse alpenmelk (Molkosan) en de aften in de mond aanstippen met Champagnebladtinctuur.

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.