Rode gist rijst is een supplement dat bewezen effectief is in de strijd tegen een hoog cholesterol. Voor mensen die een slechte reactie hebben op reguliere cholesterolremmers oftewel statines blijkt rode gist rijst een prima alternatief. Wel moet het supplement worden aangevuld met minimaal 100 milligram co-enzym Q10 per dag. Bij mensen met een verhoogd […]
Braam groeit eigenlijk overal. Oogst vanaf augustus. Braam heeft een heel hoog gehalte aan provitamine A. Het lichaam zet de stof om in vitamine A, wat belangrijk is voor het visuele proces. Bramen hebben ook hoog vitamine C, dat je beschermt tegen cel schade. De in bramen aanwezige vitamine E beschermt ook de cellen. Ook […]

