Stijve ogentroost

Stijve ogentroost

De stijve ogentroost is een tot 30 cm hoge plant uit de bremraapfamilie. In de volksmond wordt de soort ook wel klaaroog genoemd. De voorkeursstandplaats is op vochtige, kalkhoudende zandgrond, zoals dit bij sommige heidevelden en in de duinen kan voorkomen. Ogen worden constant bevochtigd door traanzakjes die een laagje traanvocht over het oog verspreiden. […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Plantenkennis aan te schaffen.

Mirre

  Doe 4 tot 6 druppels etherische olie van mirre in een glas afgekoeld, gekookt water, goed roeren. Laat je gezond verstand spreken bij het betten of schoonmaak ritueel. Als de wond slecht heelt voeg 5 druppels Aloë Vera toe.De therapie meerdere malen herhalen, tot het lichaam het weer zelf kan overnemen.

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Mariadistel

Mariadistel

Genetisch gezien kan een leverafwijking oorzaak zijn van onvruchtbaarheid. Maar er kan ook een lichamelijke oorzaak zijn, laat dat onderzoeken. Van Mariadistel kan het bloemhoofdje gestoofd worden en net als artisjok worden gegeten. Van de jonge bladeren kan een salade worden gemaakt, de smaak ervan is wat bitter. Ook kan de wortel, zoals asperge, en […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Voetenbadje

Voetenbadje voor de duur van ongeveer 15 minuten met gekookt, afgekoeld water en 2 eetlepels soda. Doe dit 2 tot 3 keer per dag. Om een ingegroeide teennagel te behandelen, kun je de hoek van de nagel voorzichtig opheffen. Hou dit langere tijd vol. Maak de teen extra goed droog door middel van vocht opnemend […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Fenegriek

Bij ontstoken ingewanden doe 1 flinke theelepel fenegriek in een kop overgieten met kokend water en 10 minuten afgedekt laten trekken. Drink 3x daags een kopje voor een zestal weken. Stop er ook weer een paar weken mee vanwege de optimale werking van het kruid. LET OP! Fenegriek is een natuurlijke bloedverdunner!!

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Goudsbloem

Bij een ontstoken huid: Voor de goudsbloemthee heb je 2 verse blaadjes nodig. Heb je de plant in de tuin, dan kan je de blaadjes ook goed laten drogen, neem dan de dubbele hoeveelheid voor een kopje. Giet gekookt water in een kopje doe er de blaadjes bij en laat 5 minuten trekken. Je kan […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Paprika

Paprika

Groene paprika bevat luteoline dat een natuurlijke ontstekingsremmer is. Vooral zenuwontstekingen hebben hier baat bij. Denk aan Multiple Sclerose waarbij je gevoel en controle verliest over je ledematen. De paprika brengt geen genezing, maar kan het leed wel iets verzachten.

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

1 deel suiker, 1 deel citroen & 1 deel water

Sugaring is een term die wordt gebruikt om op een natuurlijke manier te ontharen. Hoewel het nog steeds populair is vandaag de dag, werd het voor het eerst gebruikt bij de Oude Egyptenaren. De ontharingsoplossing wordt gemaakt door gelijke delen suiker, citroen en water te mengen tot een pasta die haar verwijderd zonder aan de […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Smeerwortel

Smeerwortel

Bij onrustige benen smeer de etherische olie op de benen voordat je naar bed gaat en ga Magnesium en B12 slikken. Smeerwortelzalf gebruik je bij schaafwonden. Daarnaast werkt smeerwortelzalf pijnstillend bij botbreuken en kneuzingen. Voor de zalf heb je 2 handjes vol verse of gedroogde wortels van de smeerwortel nodig, 5 eetlepels vaseline en 2 […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Ogentroost

Ogentroost

Ogentroost komt op het hele noordelijke gebied van de aarde voor. Zoals de naam al zegt gebruik je ogentroost bij oogaandoeningen, zoals rode, gezwollen en pijnlijke ogen. Doe op je ogen de tinctuur, bijvoorbeeld Oculoheel, die je haalt bij de reformwinkel. Thee:Doe 1 eetlepel gedroogd ogentroostkruid bij 500 milliliter kokend water. Laat de thee 10 […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Paardenkastanje

Paardenkastanje

Tot het geslacht paardenkastanje behoren ruim twintig soorten. De paardenkastanje komt op het hele noordelijk halfrond voor. De tamme kastanje behoort tot een geheel andere plantenfamilie. De vrucht van de paardenkastanjeboom werd vroeger veel aan paarden gegeven om ze van hoest te genezen. Voor de mens is de vrucht giftig. De zaden worden als geneesmiddel […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Boerenwormkruid

Boerenwormkruid

Boerenwormkruid komt van origine voor in heel Europa en een groot deel van Noord-Azië. Vroeger werd boerenwormkruid bij de keukendeur geplant. De reden hiervoor is dat mieren niet van deze plant houden. Boerenwormkruid is een plant die geneeskrachtige eigenschappen heeft. Het wordt van oudsher gedroogd opgebonde ingezet tegen vlooien en luizen. Bij ingewandswormen eerst een […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Guldenroede

Guldenroede

Guldenroede is echt een tonicum voor de nieren. De vele inhoudsstoffen van het kruid zorgen ervoor dat de nieren doorgespoeld worden, zodat kleine stukjes blaas- en niergruis worden weggespoeld en je minder kans hebt om grotere stenen te krijgen. Ook helpt het kruid ontstekingen te verminderen en het schijnt zelfs dat het kruid bijdraagt aan […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Lavas

Lavas

Lavas heet ook wel de maggiplant. Mensen die geen zout kunnen of mogen eten raad ik aan een lavas in de tuin of in een pot te planten. Gezond alternatief voor zout en het zuivert de nieren en de lever. Het activeert urine aanmaak. Ook heerlijk om te gebruiken in zelfgemaakte pesto. Als je 1 […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Mint

Bij neusverstopping doe 5 druppels mint essence op een zakdoek en ruik er regelmatig aan. Doe 5 druppels essence in een kopje gekookt water en adem in door neus en mond. Als het extract is afgekoeld kan je ermee gorgelen tegen de keelpijn. LET OP! Niet inslikken

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Brandnetel

Bij neusbloedingen neem een handjevol jonge brandnetelblaadjes of 3 theelepels gedroogde brandnetelblaadjes en giet er 300 milliliter kokend water over. Laat de thee minstens 5 minuten trekken. Je kunt de thee eventueel zoeten met watesdoornsiroop.

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Bitterzoet

Bitterzoet

De Oude Egyptenaren gebruikten bitterzoet al. Voor hen had bitterzoet vooral een rituele betekenis. Om de nek van de mummie van Toetanchamon werd namelijk een ketting van bessen van de bitterzoet aangetroffen. In Duitsland hingen de boeren wel eens bitterzoet om de nek van hun vee om het te beschermen tegen kwade geesten. Bitterzoet behoort […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Citroenmelisse

Citroenmelisse

Er is aangetoond dat men in het Oude Egypte al vanaf 3150 jaar voor onze jaartelling wijn voorzag van kruiden waaraan een geneeskrachtige werking werd toegeschreven, zoals koriander, munt, citroenmelisse en salie. Dat is het bewijs dat de mens letterlijk sinds mensenheugenis zijn natuurlijke omgeving onderzoekt en gebruikt op zoek naar actieve, geneeskrachtige plantaardige stoffen. […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

St Janskruid

St Janskruid of Hertshooi

De Oud Egyptische arts Imhotep heeft de geneeskracht van St Janskruid al uitgebreid beschreven. De antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen van dit kruid werken om verlichting te bieden bij alle irriterende huidaandoeningen. In juni kan je de bloemen oogsten om een tinctuur te maken. 3x daags 10 druppels aan een glaasje water toevoegen. Innemen voor het […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.

Salie

Salie

In het Oude Egypte werd salie gebruikt als vruchtbaarheidskruid en ook nu nog wordt het gebruikt om bijvoorbeeld de geslachtsdrift te verhogen. Salie bevordert de spijsvertering en helpt bij de productie van gal dat de vertering van vetten beter aanpakt. Dankzij de antibacteriële werking kan het schadelijke bacteriën zoals Salmonella en Candida Albicans, een lichaamseigen […]

Om dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement Recepten gezondheid en uitdagingen aan te schaffen.