Als perfect middel tegen stress wordt tegenwoordig in Nederland vaak Ashwaganda verkocht. En wordt door velen gezien als de natuurlijke rustgever. Maar zoals bij ieder geneeskrachtig kruid en plant. Is het niet voor iedereen geschikt. Ashwaganda heeft zelfs contra-indicaties. Ga naar een plantheelkundige, orthomoleculair arts of iriscopist die kan testen of het te gebruiken kruid goed of slecht voor jou is. Dat kan te maken hebben of je man of vrouw bent, hoeveel kilo’s je weegt, wat voor achterliggende uitdagingen je hebt en meer. Alles is maatwerk, één pil voor iedereen bestaat niet, maar ook de hoeveelheid van het kruid in de pil heeft invloed. Op zowel mijn website als in mijn boek: https://receptenuiteenververleden.nl/ zal je altijd de waarschuwingen vinden en waarom.
