{"id":4184,"date":"2024-01-03T19:52:28","date_gmt":"2024-01-03T19:52:28","guid":{"rendered":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/?p=4184"},"modified":"2024-01-03T19:53:56","modified_gmt":"2024-01-03T19:53:56","slug":"sumak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/sumak\/","title":{"rendered":"Sumak"},"content":{"rendered":"<p>In de volksgeneeskunde wordt sumak gebruikt voor de behandeling van diarree.\u00a0Het ondersteunt gevoelige darmen en werkt antiflatulent. Van de sumak is door wetenschappelijk onderzoek inmiddels ook bekend dat ze antimicrobiele, antivirale, antioxiderende en ontstekingsremmende effecten hebben. Sumak wordt als gezond beschouwd vanwege het\u00a0hoge gehalte aan antioxidanten, zoals flavono\u00efden en anthocyanen.\u00a0Het is ook een goede bron [&#8230;]\n \t\t<div class=\"woocommerce\">\n\t\t\t<div class=\"woocommerce-info wc-memberships-restriction-message wc-memberships-message wc-memberships-content-restricted-message\">\n\t\t\t\tOm dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement <span class=\"wc-memberships-products-grant-access\"><a href=\"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/product\/recepten-gezondheid-en-uitdagingen\/\">Recepten gezondheid en uitdagingen<\/a><\/span> aan te schaffen.\t\t    <\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In de volksgeneeskunde wordt sumak gebruikt voor de behandeling van diarree.\u00a0Het ondersteunt gevoelige darmen en werkt antiflatulent. Van de sumak is door wetenschappelijk onderzoek inmiddels ook bekend dat ze antimicrobiele, antivirale, antioxiderende en ontstekingsremmende effecten hebben. Sumak wordt als gezond beschouwd vanwege het\u00a0hoge gehalte aan antioxidanten, zoals flavono\u00efden en anthocyanen.\u00a0Het is ook een goede bron [&#8230;]\n<div class=\"woocommerce\">\n<div class=\"woocommerce-info wc-memberships-restriction-message wc-memberships-message wc-memberships-content-restricted-message\">\n\t\t\t\tOm dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement <span class=\"wc-memberships-products-grant-access\"><a href=\"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/product\/recepten-gezondheid-en-uitdagingen\/\">Recepten gezondheid en uitdagingen<\/a><\/span> aan te schaffen.\t\t    <\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","footnotes":""},"categories":[74],"tags":[164],"ziektes":[1154,467],"lichaamsdeel":[775],"ingredient":[1155],"class_list":["post-4184","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-recepten-gezondheid-uitdagingen","tag-diarree","ziektes-gevoelige-darmen","ziektes-ontstekingen","lichaamsdeel-lichaam","ingredient-sumak","membership-content","access-restricted"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4184","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4184"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4184\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4186,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4184\/revisions\/4186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4184"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4184"},{"taxonomy":"ziektes","embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ziektes?post=4184"},{"taxonomy":"lichaamsdeel","embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/lichaamsdeel?post=4184"},{"taxonomy":"ingredient","embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ingredient?post=4184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}