{"id":1193,"date":"2023-07-11T09:12:26","date_gmt":"2023-07-11T09:12:26","guid":{"rendered":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/?p=1193"},"modified":"2024-01-12T20:41:13","modified_gmt":"2024-01-12T20:41:13","slug":"braam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/braam\/","title":{"rendered":"Braam"},"content":{"rendered":"<p>Braam groeit eigenlijk overal. Oogst vanaf augustus. Braam heeft een heel hoog gehalte aan provitamine A. Het lichaam zet de stof om in vitamine A, wat belangrijk is voor het visuele proces. Bramen hebben ook hoog vitamine C, dat je beschermt tegen cel schade. De in bramen aanwezige vitamine E beschermt ook de cellen. Ook [&#8230;]\n \t\t<div class=\"woocommerce\">\n\t\t\t<div class=\"woocommerce-info wc-memberships-restriction-message wc-memberships-message wc-memberships-content-restricted-message\">\n\t\t\t\tOm dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement <span class=\"wc-memberships-products-grant-access\"><a href=\"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/product\/recepten-gezondheid-en-uitdagingen\/\">Recepten gezondheid en uitdagingen<\/a><\/span> aan te schaffen.\t\t    <\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Braam groeit eigenlijk overal. Oogst vanaf augustus. Braam heeft een heel hoog gehalte aan provitamine A. Het lichaam zet de stof om in vitamine A, wat belangrijk is voor het visuele proces. Bramen hebben ook hoog vitamine C, dat je beschermt tegen cel schade. De in bramen aanwezige vitamine E beschermt ook de cellen. Ook [&#8230;]\n<div class=\"woocommerce\">\n<div class=\"woocommerce-info wc-memberships-restriction-message wc-memberships-message wc-memberships-content-restricted-message\">\n\t\t\t\tOm dit artikel te kunnen lezen dient u abonnement <span class=\"wc-memberships-products-grant-access\"><a href=\"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/product\/recepten-gezondheid-en-uitdagingen\/\">Recepten gezondheid en uitdagingen<\/a><\/span> aan te schaffen.\t\t    <\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1194,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","footnotes":""},"categories":[74],"tags":[131],"ziektes":[418,1382],"lichaamsdeel":[775],"ingredient":[],"class_list":["post-1193","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recepten-gezondheid-uitdagingen","tag-bloed-zuiveren","ziektes-diarree","ziektes-hoog-cholesterol","lichaamsdeel-lichaam","membership-content","access-restricted"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Braam.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1193","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1193"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1193\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4398,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1193\/revisions\/4398"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1193"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1193"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1193"},{"taxonomy":"ziektes","embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ziektes?post=1193"},{"taxonomy":"lichaamsdeel","embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/lichaamsdeel?post=1193"},{"taxonomy":"ingredient","embeddable":true,"href":"https:\/\/receptenuiteenververleden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ingredient?post=1193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}